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回答1
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黄祝刚 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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减肥过度可能对身体造成多方面的危害,如营养不良、内分泌失调、免疫力下降、消化系统紊乱、心理健康问题等。 1. 营养不良:过度减肥可能导致摄入的营养不足,影响身体正常的生理功能,如蛋白质缺乏会导致肌肉萎缩,维生素和矿物质缺乏会引发各种疾病。 2. 内分泌失调:女性可能出现月经紊乱、闭经,男性可能出现激素水平失衡。 3. 免疫力下降:身体缺乏足够的能量和营养物质来支持免疫系统,容易感染疾病。 4. 消化系统紊乱:可能引发胃炎、胃溃疡、便秘等问题。 5. 心理健康问题:如焦虑、抑郁、自卑等,对个人的生活质量产生负面影响。 6. 心脏问题:可能导致心率失常、心脏功能减弱。 7. 骨质疏松:由于营养不足,影响钙的吸收和利用,增加骨折风险。 总之,减肥应采取科学合理的方法,避免过度减肥对身体造成不可逆转的损害。如有减肥需求,建议在专业医生的指导下进行。
2024-12-09 09:46
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