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怎样开发大脑呢

2013-12-29 18:25 点击扫描二维码更精彩

疾病：

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怎样开发大脑呢

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

林玉洁副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

中医科

1），要给大脑高质量的营养，坚果类食物和鱼蛋白、卵磷脂等是大脑很好的营养品，这是提高大脑活的物质基础；
2），要有足够的知识储备，广学博览才能集思广益，这是提高大脑思维质量和速度的知识基础；
3），经常锻练大脑，提高在思考中应用知识储备的能，这是提高自己智慧的最好方法。
2013-12-29 18:40

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