当归黄芪茶怎么做？有何功效？_即问即答

即问即答

当归黄芪茶怎么做？有何功效？

2024-12-08 14:48 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

当归黄芪茶的做法、功效有哪些

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

黄祝刚医师

山东大学齐鲁医院

三级甲等

普内科

当归黄芪茶具有多种功效，如补气养血、增强免疫力、促进血液循环、改善睡眠、缓解疲劳等。其做法简单，需准备当归、黄芪及适量清水。 1. 补气养血：当归能补血活血，黄芪可补气固表，两者搭配有助于改善气血不足的状况，如面色苍白、乏力等。 2. 增强免疫力：可增强身体的抵抗力，减少患病的几率。 3. 促进血液循环：能促进血液流通，预防心脑血管疾病。 4. 改善睡眠：缓解焦虑，帮助提高睡眠质量。 5. 缓解疲劳：使人精力充沛，减轻身体的疲劳感。总之，当归黄芪茶对身体有一定的益处，但饮用需适量，且应根据个人体质。如有不适，及时就医。
2024-12-09 06:27

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

推荐医生 更多»