薏米有哪些功效与作用？_即问即答

即问即答

薏米有哪些功效与作用？

2024-12-05 11:32 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

薏米的功效与作用

回答1
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高慧主治医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

全科

薏米具有利水渗湿、健脾止泻、除痹排脓、解毒散结等功效与作用。薏米富含多种营养成分，对人体健康有诸多益处。 1.利水渗湿：薏米能促进体内水液代谢，有助于消除水肿，对于水肿、小便不利等症状有一定的改善作用。 2.健脾止泻：可增强脾胃功能，缓解脾虚湿盛导致的腹泻、食欲不振等。 3.除痹排脓：对于风湿痹痛、关节疼痛等有一定的缓解作用，还能帮助排出体内的脓液。 4.解毒散结：有助于消除体内的热毒，对于痈肿疮毒等有一定的治疗效果。 5.美容养颜：薏米中的维生素 E 等成分具有抗氧化作用，能延缓皮肤衰老，使皮肤光滑细腻。 6.增强免疫力：含有多种营养物质，可补充身体所需，增强机体的抵抗力。总之，薏米是一种具有多种功效与作用的食材，但食用时也需适量。同时，如有相关疾病，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
2024-12-05 16:04

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