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回答1
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黄祝刚 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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喝枸杞蜂蜜水具有滋阴补肾、养肝明目、润肠通便、补中益气、美容养颜等好处。 1.滋阴补肾：枸杞能滋补肾阴，有助于改善肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。 2.养肝明目：枸杞对肝脏有一定的滋养作用，可缓解眼睛疲劳，提高视力。 3.润肠通便：蜂蜜能促进肠道蠕动，预防和改善便秘。 4.补中益气：增强身体的抵抗力，缓解疲劳，使人精力充沛。 5.美容养颜：蜂蜜富含多种营养成分，能滋润肌肤，使皮肤光滑有弹性；枸杞中的抗氧化物质有助于延缓衰老。 总之，适量饮用枸杞蜂蜜水对身体有诸多益处，但需注意适量，且糖尿病患者应谨慎饮用。
2024-12-09 18:38
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就医问药
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