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回答1
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赵骞康 主治医师
天津市职业病防治院
三级
神经内科
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你好,最好不要使用广告上的减肥产品。在选择减肥方法的时候应以物理减肥和减少饮食为主的。 意见建议:多吃一些清淡的食物及果蔬.每天早上起床刷牙后,空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水,然后运动锻炼身体30分钟左右,就会很想去排便,这样会使排便很彻底.也有助于减肥.
2013-12-29 19:58
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