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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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袁智敏 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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阳性食物并非医学上的专业术语，在中医理论中，食物有寒热温凉之分，所谓阳性食物一般指具有温热特性的食物。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2013-12-29 20:17
1.温热特性：阳性食物能温暖身体、补充阳气，如羊肉、韭菜、桂圆等。
2.适应人群：适合寒性体质、阳虚体质者食用，可改善手脚冰凉等症状。
3.季节影响：在寒冷季节，适当食用有助于抵御寒冷。
4.食用注意：阳性食物食用过量可能导致上火，出现口干、咽痛等症状。
5.搭配原则：应注意与其他食物合理搭配，以保持营养均衡。
总之，阳性食物的概念主要源于中医理论，但在饮食中应根据自身体质和实际情况合理选择和食用。
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