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回答1
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袁中旭 主治医师
安徽省第二人民医院
三级甲等
外科
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瘦小腿最重要的就是走路方式的改变不管你每天做多少的运动,你一定要明白,走路占了你一天里面运动的绝大部分。所以如果走路姿势不对是肯定不行的。走路姿势分为蹬地走和迈步走:蹬地走是错误的,主要表现为后面的腿用将人送出去,肌肉紧张,所以腿就会粗。希望我的回答对你有帮助,祝您健康。
2013-12-29 20:25
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