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回答1
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黄祝刚 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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要让睫毛变密变长，可以从日常护理、饮食调整、使用睫毛增长液、避免不良习惯、适度按摩等方面入手。 1. 日常护理：保持眼部清洁，避免睫毛根部积累污垢和油脂。卸妆时要轻柔，防止损伤睫毛。 2. 饮食调整：摄入富含维生素 E、B 族维生素和蛋白质的食物，如坚果、鱼类、蛋类等，有助于滋养睫毛。 3. 睫毛增长液：选择正规品牌的睫毛增长液，如贝特优美睫毛增长液、AVANCE 睫毛增长液、Canmake 睫毛增长液等。但使用时要注意避免接触到眼睛。 4. 避免不良习惯：不要频繁烫染睫毛，不要用力揉搓眼睛，以免导致睫毛脱落。 5. 适度按摩：用指腹轻轻按摩睫毛根部，促进血液循环，为睫毛生长提供良好环境。 让睫毛变密变长需要长期坚持，综合运用多种方法，并注意保护眼部健康。如果睫毛出现异常脱落或生长不良，建议及时就医。
2024-12-08 18:12
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