-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张跃军 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
-
分手后情绪低落可能会影响身心健康，如睡眠障碍、食欲变化、心理压力增大、免疫力下降、社交退缩等。 1. 睡眠障碍：分手后的不良情绪可能导致入睡困难、多梦易醒等。长期睡眠不足会影响身体机能，加重心理负担。 2. 食欲变化：可能出现食欲不振或暴饮暴食的情况。前者会导致营养摄入不足，后者易引发肥胖等问题。 3. 心理压力增大：持续的负面情绪易引发焦虑、抑郁等心理问题，严重时可能影响正常生活。 4. 免疫力下降：情绪低落会影响免疫系统，使人更容易患病。 5. 社交退缩：不愿与人交流，自我封闭，影响人际关系和社会支持系统。 总之，分手后要积极调整心态，尝试通过运动、倾诉等方式缓解不良情绪。必要时可寻求专业心理医生的帮助。
2024-12-05 19:26
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
一激动肋骨就疼是什么原因所致？
头老是昏昏沉沉没精神应服用哪些药？
头老是昏昏沉沉没精神应服用哪些药物？
抗精神病药不能与哪些日常药同服？
分手后总被前男友骚扰是心理疾病吗？
情侣吵架分手后心理调适方法有哪些？
情侣吵架分手后心理如何调节
全身无力、注意力无法集中怎样改善？
精神病对工作会产生影响吗？
精神状态不佳是由哪些因素导致的？
心理门诊治疗无效该如何应对？
精神状态欠佳应如何改善？
上班没精神老想睡觉三年多了咋回事？
精神不好通常由哪些原因所致？
请问三甲医院通常设有精神科吗？
请问精神病的级别如何划分？
性交时情绪激动难以结束是何原因
如何有效治疗药物依赖型皮炎？
总是做噩梦是怎么回事？
精神病病史达十年应如何应对？