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赵乐翠 医师
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正常人一天的排尿次数会受到多种因素影响，如饮水量、饮食结构、气候环境、身体代谢水平以及精神状态等。一般来说，正常成年人每天排尿 4 - 8 次。 1. 饮水量：饮水量多，尿液生成就多，排尿次数可能增加。比如一天饮水 2000 毫升左右，排尿次数可能在 6 - 7 次。 2. 饮食结构：如果摄入较多含水量高的食物，如水果、汤类，排尿次数会相应增多。 3. 气候环境：炎热干燥时，出汗多，尿液产生相对减少，排尿次数可能减少；寒冷潮湿时，出汗少，排尿次数可能增多。 4. 身体代谢水平：代谢旺盛时，产生的代谢废物多，尿液生成增加，排尿次数可能较多。 5. 精神状态：紧张、焦虑时，可能出现尿频。 总之，正常人一天的排尿次数在一定范围内波动是正常的。但如果排尿次数明显异常，如过多或过少，并伴有其他不适症状，如尿急、尿痛、尿不尽等，应及时到正规医院的泌尿外科就诊，查明原因。
2024-12-08 21:53
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