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回答1
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冉令超 医师
肥城市人民医院
二级甲等
妇科
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蛋白粉具有补充营养、促进肌肉生长、增强免疫力、促进伤口愈合、改善身体疲劳等功效。 1.补充营养:蛋白粉富含蛋白质,可为身体提供必需氨基酸,弥补饮食中蛋白质摄入不足。 2.促进肌肉生长:对于健身人群,能增加肌肉蛋白合成,帮助塑造肌肉线条。 3.增强免疫力:蛋白质是免疫细胞的重要组成部分,摄入足够有助于提高身体抵抗力。 4.促进伤口愈合:为伤口修复提供原料,加速组织再生。 5.改善身体疲劳:缓解因蛋白质缺乏导致的乏力、困倦等症状。 总之,蛋白粉虽有诸多功效,但并非适合所有人,应根据个人身体状况和需求合理补充,必要时咨询医生建议。
2024-09-25 21:05
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