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回答1
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宁飞 副主任医师
广东祈福医院
三级甲等
针灸科
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风池穴是人体重要穴位,其位置找准有助于进行按摩保健和治疗。但需注意,穴位按摩不能替代正规医疗,如有不适及时就医。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
2013-12-29 21:39
1.位置:风池穴位于项部,枕骨之下,与风府穴相平,在胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
2.主治病症:可治疗头痛、眩晕、颈项强痛、目赤痛、目泪出、鼻渊、鼻出血、耳聋、感冒、落枕等。
3.按摩方法:用拇指指腹轻轻按揉,每次1-2分钟。
4.注意事项:按摩力度适中,避免过度用力造成损伤。
5.相关风险:若穴位定位不准确或按摩不当,可能会引起疼痛或不适。
正确找准风池穴并适当按摩,对缓解一些不适症状有帮助,但出现严重病症仍需及时就医。
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