罗汉果的功效有哪些？泡水时整泡好还是弄碎好？_即问即答

即问即答

罗汉果的功效有哪些？泡水时整泡好还是弄碎好？

2024-12-08 14:23 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

罗汉果有什么功效?是整个泡开水好还是弄碎好?

回答1
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黄祝刚医师

山东大学齐鲁医院

三级甲等

普内科

罗汉果具有多种功效，如清热润肺、利咽开音、滑肠通便等。在泡水时，整泡和弄碎各有特点，取决于个人需求。 1.清热润肺：罗汉果能清除肺热，缓解因肺热引起的咳嗽、咳痰等症状。 2.利咽开音：对咽喉肿痛、声音嘶哑有改善作用。 3.滑肠通便：有助于促进肠道蠕动，改善便秘问题。 4.增强免疫力：含有多种营养成分，可在一定程度上增强机体的抵抗力。 5.辅助降血糖：对血糖的调节有一定帮助。总之，罗汉果是一种具有多种保健功效的中药材。泡水时整泡和弄碎均可，整泡相对方便，弄碎可能使有效成分释放更充分。但使用时应注意适量，如有不适，应及时就医。
2024-12-08 20:23

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