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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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足跟痛的产生通常与足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨高压症等有关。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
2013-12-29 21:55
1.足底筋膜炎:长时间站立、行走或跑步,足底筋膜反复受到牵拉,引起无菌性炎症。治疗上可通过休息、热敷、物理治疗,口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛。
2.跟骨骨刺:跟骨长期受到压力和磨损,导致骨质增生形成骨刺。症状较轻时可采取保守治疗,如鞋垫矫正、局部封闭。严重时可能需要手术切除骨刺。
3.跟腱炎:过度使用跟腱,造成跟腱损伤和炎症。治疗包括休息、冰敷、伸展运动,必要时服用塞来昔布等药物。
4.跟骨滑囊炎:跟骨与周围组织摩擦,引起滑囊发炎。治疗方法有减少活动、穿刺抽液、注射糖皮质激素等。
5.跟骨高压症:跟骨内压力增高,导致疼痛。可通过钻孔减压术来降低压力,缓解疼痛。
足跟痛的原因多样,治疗方法也各不相同。如果出现足跟痛,应及时就医,明确病因,采取针对性治疗。同时,日常生活中要注意保护足跟,选择合适的鞋子,避免过度劳累。
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