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赵乐翠 医师
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豆浆中的雌激素即大豆异黄酮，其对人体的影响是多方面的，包括对内分泌调节、心血管健康、骨骼健康、更年期症状以及某些疾病风险等。 1.内分泌调节：适量的大豆异黄酮有助于维持体内雌激素水平的平衡，尤其对女性的内分泌系统有一定调节作用。 2.心血管健康：能降低胆固醇水平，减少心血管疾病的发生风险。 3.骨骼健康：有助于减缓骨质流失，预防骨质疏松。 4.更年期症状：可缓解更年期女性的潮热、盗汗等不适症状。 5.疾病风险：可能降低某些癌症（如乳腺癌、前列腺癌）的发病风险，但作用有限。 总之，豆浆中的雌激素对人体有一定益处，但应适量饮用，不可过度依赖。对于存在特定疾病或特殊身体状况的人群，饮用前最好咨询医生建议。
2024-12-08 21:39
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