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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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覃有振 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
心血管儿科
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身高的增长受多种因素影响，包括遗传、营养、睡眠、运动和内分泌等。跳绳作为一种运动方式，对身高增长可能有一定的积极作用。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2013-12-29 22:39
1.遗传因素：遗传在身高发育中起重要作用，父母身高较高，子女通常有更大的长高潜力。
2.营养状况：充足的蛋白质、钙、维生素等营养物质是骨骼生长的基础。
3.睡眠质量：生长激素在睡眠中分泌旺盛，良好的睡眠有助于身高增长。
4.运动锻炼：跳绳能刺激骨骼生长，增强肌肉力量和协调性。
5.内分泌调节：激素水平正常对身高发育至关重要，如生长激素、甲状腺激素等。
综合来看，每天跳绳可能对长高有一定帮助，但不能仅依靠跳绳，还需综合考虑其他多种因素，并保持良好的生活习惯。
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