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提升性健康:如何改善性生活质量?

提升性健康:如何改善性生活质量?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赵亮 副主任医师

    中山大学附属第一医院

    三级甲等

    泌尿外科

    性功能受多种因素影响,包括心理、生理、生活习惯等。如出现严重问题,应及时就医。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
    1.心理调节:保持放松、自信的心态,避免焦虑和紧张。
    2.健康生活:规律作息,适度运动,戒烟限酒,均衡饮食。
    3.锻炼盆底肌:如进行凯格尔运动,增强控制能力。
    4.控制节奏:在性交过程中适当调整节奏,增加前戏。
    5.治疗疾病:若患有前列腺炎、尿道炎等疾病,需积极治疗,可使用左氧氟沙星、头孢呋辛等药物。
    6.使用延时产品:如外用的延时喷剂,但需注意过敏等不良反应。
    提高性功能和性交时间需要综合多种方法,持之以恒,并在必要时寻求专业帮助。

    2013-12-29 22:51
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梁启伟

梁启伟 /

擅长:微创手术及经腔道治疗泌尿系统疾病,对肾上腺疾病、肾脏疾病、前列腺增生、泌尿系肿瘤、泌尿系结石的诊断与治疗有较深造诣。

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张新华

张新华 / 主任医师

擅长:阴茎假体(支撑体)三件套、可膨胀性阴茎假体三件套、人工阴茎海绵体、阴茎起搏器、阳痿、阴茎勃起功能障碍、男性勃起功能障碍;同时运用雷诺瓦(Renova)低能量冲击波治疗系统治疗勃起功能障碍及想要提升性能力患者;同时运用玻尿酸注射增粗增大,玻尿酸治疗早泄、延长性生活时间、提高性生活质量等方面有较深的研究及丰富的临床经验。 另外:运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等

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夏宏伟

夏宏伟 / 主任医师

擅长:重庆男科医院,前列腺炎、前列腺增生、早泄、勃起功能障碍、阳痿、包皮龟头炎、龟头敏感、生殖泌尿感染、男性不育、包皮过长等疾病的诊治.。

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