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回答1
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赵亮 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
泌尿外科
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性功能受多种因素影响,包括心理、生理、生活习惯等。如出现严重问题,应及时就医。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2013-12-29 22:51
1.心理调节:保持放松、自信的心态,避免焦虑和紧张。
2.健康生活:规律作息,适度运动,戒烟限酒,均衡饮食。
3.锻炼盆底肌:如进行凯格尔运动,增强控制能力。
4.控制节奏:在性交过程中适当调整节奏,增加前戏。
5.治疗疾病:若患有前列腺炎、尿道炎等疾病,需积极治疗,可使用左氧氟沙星、头孢呋辛等药物。
6.使用延时产品:如外用的延时喷剂,但需注意过敏等不良反应。
提高性功能和性交时间需要综合多种方法,持之以恒,并在必要时寻求专业帮助。
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