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如何减轻孕妇的妊娠反应

如何减轻孕妇的妊娠反应

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    崔保霞 主任医师

    山东大学齐鲁医院

    三级甲等

    妇产科

    妊娠反应多在停经6周左右出现,12周左右逐渐消失。常见症状包括恶心、呕吐、食欲不振等。轻度妊娠反应一般无需特殊处理,严重时需就医。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
    1.饮食调整:少食多餐,选择清淡、易消化的食物,如面包、苏打饼干等。
    2.心理调节:保持心情舒畅,避免紧张焦虑,可通过听音乐、散步等方式放松。
    3.适量运动:进行适量的温和运动,如孕妇瑜伽、散步等,有助于改善身体状况。
    4.补充维生素:口服维生素B6等,能在一定程度上缓解症状,但应遵医嘱。
    5.中医调理:如穴位按摩,内关穴、足三里穴等,需在专业指导下进行。
    孕妇妊娠反应的缓解方法因人而异,若症状严重影响生活或持续不缓解,应及时就医,以确保孕妇和胎儿的健康。

    2013-12-29 23:05
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黄敏丽

黄敏丽 / 主任医师

擅长:妇科疑难杂症,擅长输卵管性不孕、卵巢性不孕、内分泌性不孕、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、月经失调、卵巢早衰等。

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龚衍

龚衍 / 主任医师

擅长:辅助生殖技术(体外受精-胚胎移植、人工授精)、女性不孕症、复 发性流产、以及女性生殖内分泌疾病(闭经、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、围绝经期综合征等)的诊治。

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江素梅

江素梅 / 副主任医师

擅长:女性不孕症的诊治(不孕症病因筛查、排卵监测);精通多囊卵巢综合征、复 发性流的诊治;对子宫内膜异位症、输卵管性不孕、盆腔粘连性不孕等方面有丰富临床经验。

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