枸杞茶具有多种功效，包括滋补肝肾、明目、提高免疫力、抗氧化、调节血糖等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.滋补肝肾：枸杞能滋养肝肾，对肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等有一定改善作用。
2.明目护眼：其中的营养成分有助于缓解眼睛疲劳，改善视力。
3.提高免疫力：增强身体的抵抗力，减少患病几率。
4.抗氧化：清除自由基，延缓细胞衰老。
5.调节血糖：对血糖有一定的调节作用，辅助控制糖尿病。
适量饮用枸杞茶对身体有益，但不能替代药物治疗疾病。

枸杞叶有着神奇而广泛的保健功效，而枸杞叶茶是发挥枸杞叶功效的最简单，最方便，最怏捷与最有效的方法。枸杞叶中主要含甜菜碱、胡萝卜素、抗坏血酸、亚油酸、有天门冬氨酸、谷氨酸、蛋氨酸、牛磺酸等十几种人体必需的氨基酸，且富含钙Ca、铁Fe、锌Zn、硒Se、维生素B1、维生素B2、维生素C等多种人体必需的微量元素 枸杞叶茶具有减轻性冷感，健胃，护肝补肾，抑制肺结核，消除便秘，缓解失眠，调理低血压、贫血，治疗各种眼疾与口腔炎症，并且可以护肤养颜。长期饮用，更是可以以治疗体质虚寒，增强抵抗力，从根本上改善体质。 枸杞虽然是一种药效上佳的滋补保建珍品，但其温热身体的效用十分明显，对于高血压患者、性情急躁者，或营养过剩者并不适宜枸杞叶茶却没有这样的缺点，它“甘平而润”，《本草汇言》中赞它“能使气可充，血可补，阳可生，阴可长，风湿可去，有十全之妙焉”．长期饮用枸杞叶茶．也不会有副作用．