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回答1
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侯衍豹 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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手腕扭伤的康复时间因人而异,取决于扭伤的严重程度、治疗方法、个人体质、康复训练以及日常护理等。 1.扭伤严重程度:轻度扭伤可能 1-2 周恢复,中度扭伤需 3-4 周,重度扭伤可能要 6 周以上。 2.治疗方法:及时冷敷、包扎固定,使用药物如云南白药气雾剂、双氯芬酸钠凝胶、红花油等,有助于缩短恢复时间。 3.个人体质:身体素质好、新陈代谢快的人恢复相对较快。 4.康复训练:在适当的时候进行手腕的屈伸、旋转等训练,能促进恢复,但过早或过度训练会延长恢复时间。 5.日常护理:保持手腕休息,避免再次受伤,注意保暖,饮食均衡,也会影响恢复速度。 总之,手腕扭伤后要积极治疗,遵循医生建议,做好护理和康复训练,以促进早日康复。
2024-12-08 23:28
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