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史书利 医师
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湿热体质常见的症状包括面部油腻、口苦口干、舌苔黄腻、大便黏滞、身体困倦等。 1.面部油腻：湿热内蕴，导致皮脂腺分泌旺盛，面部易出油，还可能出现痤疮、粉刺。 2.口苦口干：湿热影响肝胆功能，胆汁上逆则口苦，热盛伤津则口干。 3.舌苔黄腻：舌苔是身体状况的外在反映，湿热时舌苔厚且黄腻。 4.大便黏滞：肠道湿热，大便不成形，黏腻不爽，难以冲净。 5.身体困倦：湿邪困阻，阳气不展，使人感到肢体沉重、困倦无力。 6.小便短黄：湿热下注，影响膀胱气化，小便量少色黄。 总之，湿热体质的症状表现多样，如果出现这些症状，应注意调整饮食和生活习惯。必要时，可寻求中医调理。
2024-12-09 09:11
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