我们可以根据早期症状来发现。哺乳期乳腺炎症状包括乳房疼痛，局部皮肤发烫、红肿等。哺乳期乳腺炎症状多出现在产后一个月左右，造成新妈妈哺乳困难。不同时期的患者会有不同的症状表现。急性化脓性乳腺炎，急性化脓性乳腺炎的症状主要表现为局部皮肤红、肿、热、痛，这种哺乳期乳腺炎症状出现较明显的硬结， 触痛更加，同时病人可出现寒战、高热、头痛、无力、脉快等全身症状。此时腋下可出现肿大的淋巴结，有触痛，化验血白细胞计到升高，这种哺乳期乳腺炎症状严重时可合并败血症。急性单纯乳腺炎，急性单纯的哺乳期乳腺炎症状主要是乳房的胀痛，局部皮温高、压痛，出现边界不清的硬结，有触痛。脓肿形成期，由于治疗措施不得力或病情进一步加重，这时哺乳期乳腺炎症状可出现局部组织发生坏死、液化，大小不等的感染灶相互融合形成脓肿的症状。 以上就是怎样发现乳腺炎的早期症状的方法，根据其症状早期发现。为了避免乳腺炎带来的危害，建议女性朋友在哺乳期多吃具有清热作用的蔬菜水果,如番茄,青菜,丝瓜,黄瓜,绿豆,鲜藕,金桔饼等，海带具有软坚散结的作用,也可多吃些。如乳汁过多,婴儿吃不完,可在哺乳后用吸乳器或用手按摩,挤压,使乳汁排出,防止淤积。如有乳头擦伤,皲裂或身体其他部位有化脓性感染时,均应及时治疗，前者在治疗的同时,应用吸乳器吸出乳汁,放入奶瓶内喂养乳儿,以免因吮吸而进一步损伤乳头。