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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李姗姗 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
临床营养科
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壮阳食物有多种，如狗肉、羊肉、核桃等，但壮阳效果因人而异。如有性功能障碍，建议先就医明确原因。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2013-12-29 23:40
1.肉类：狗肉、羊肉富含蛋白质和营养成分，对提升性功能可能有帮助。
2.动物脏器：羊肾、牛鞭等含有性激素，可增强精子活力。
3.海鲜类：牡蛎富含锌元素，有利于生殖系统健康。
4.坚果类：核桃含多种营养物质，有助于改善性功能。
5.其他：山药、银杏等也被认为有一定壮阳作用。
需注意，食物壮阳作用有限，不能替代正规治疗。保持良好生活习惯对性功能也很重要。
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