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回答1
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孙欣 主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
骨科
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三踝骨折术后8周，要注意康复锻炼、负重活动、复查、饮食和心理调节等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2013-12-30 05:15
1.康复锻炼：加强踝关节屈伸功能锻炼，可先被动后主动，循序渐进。
2.负重活动：拄拐逐渐下地轻负重，慢慢增加负重量和时间。
3.复查：按时复查X线，了解骨折愈合情况。
4.饮食：多吃富含蛋白质、钙的食物，如瘦肉、牛奶等，促进恢复。
5.心理调节：保持积极心态，有助于康复。
总之，三踝骨折术后8周是康复关键期，各方面都要重视，促进早日康复。
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