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回答1
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陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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磨损到不至于 但不建议你做就是了 在你这个年龄段 中低重量负重深蹲甚至比空身做效果还好点 膝盖响 撇开姿势实在不标准的
2013-12-30 05:36
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