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回答1
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关阳 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
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孕妇可以吃胡萝卜。胡萝卜富含多种营养成分,对孕妇和胎儿有益,但食用也需注意适量和方式。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2019-12-15 10:47
1.营养成分:胡萝卜富含胡萝卜素、维生素C、维生素B6等,有助于增强免疫力。
2.促进胎儿发育:其中的维生素和矿物质对胎儿的器官发育有积极作用。
3.改善消化:能促进肠胃蠕动,缓解孕妇常见的消化不良问题。
4.注意事项:不宜过量食用,以免引起皮肤发黄。
5.食用方式:可生吃、煮熟或榨汁,但要保证卫生。
总之,孕妇适量食用胡萝卜好处多,但要注意合理搭配饮食,保证营养均衡。
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回答2
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孙娟 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
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怀孕期间还是可以吃胡萝卜的,胡萝卜中含有丰富的维生素、胡萝卜素、多种矿物质及少量粗蛋白等物质,能够增强免疫力、预防感冒,有效辅助治疗妊高症,怀孕期间多吃水果蔬菜,多休息,做好产检为好
2013-12-30 06:47
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