首页>即问即答 > 内科 > 内分泌科 > 总胆固醇和...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊 预约挂号

总胆固醇和高密度脂蛋白偏高应如何应对?

胆固醇

总胆固醇和高密度脂蛋白偏高应如何应对?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    邓国宝 主任医师

    韶关市第一人民医院

    三级甲等

    内分泌科

    总胆固醇和高密度脂蛋白偏高可能与饮食、遗传、生活方式等多种因素有关。如果情况较严重,可能增加心血管疾病风险。建议先改善生活方式,必要时就医。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
    1.饮食调整:减少高胆固醇食物摄入,如动物内脏、蛋黄等,增加膳食纤维丰富的食物,如全谷物、蔬菜。
    2.增加运动:每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳。
    3.控制体重:保持体重在正常范围内,有助于改善血脂状况。
    4.戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会影响血脂代谢。
    5.定期复查:每3-6个月复查血脂,了解血脂变化情况。
    6.药物治疗:若生活方式调整效果不佳,可在医生指导下服用他汀类药物(如阿托伐他汀)或贝特类药物(如非诺贝特)。但药物治疗需遵医嘱。
    总之,要重视总胆固醇和高密度脂蛋白偏高的情况,通过综合措施来控制血脂,维护心血管健康。

    2013-12-30 08:20
就医问药

针对上述提问,推荐就医问药相关内容,希望帮助您更好解决问题

什么是胆固醇?   胆固醇广泛存在于人体内,尤以脑及神经组织中最为丰富,在肾、脾、皮肤、肝和胆汁中含量也高。它不仅参与形成细胞膜,而且是合成胆汁酸,维生素D以及甾体激素的原料。胆固醇主要来自人体自身的合成,食物中的胆固醇是次要补充,每人每日从食物中摄取胆固醇200mg,即可满足身体需要。胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为“好胆固醇”,后者偏高,冠心病的危险性就会增加,通常称之为“坏胆固醇”。胆固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超过这个值就是表现为胆固醇高。 查看全文»

头痛 嗜睡
推荐医生 更多»
  • 黄迅

    主任医师 副教授

    北京大学人民医院

    擅长:肝脏胆道疾病诊治,腹腔镜胃肠手术、甲状腺及甲状旁腺疾病。 详情»

  • 范东波

    主任医师 教授

    首都医科大学附属北京天坛医院

    擅长:胆道疾病、消化道肿瘤、甲状腺、乳腺疾病的诊治。对疑难杂症有较 详情»

  • 黄新余

    主任医师 教授

    上海市第六人民医院

    擅长:普外科常见病、多发病以及胃肠道肿瘤和甲状腺疾病诊断和外科治疗 详情»

推荐用药 更多»
力平之

疗效:本品用于治疗成人饮食控制疗法...

立普妥

疗效:原发性高胆固醇血症和混合性高...

专家咨询 更多>
张新亮

张新亮 / 副主任医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、囊肿、肿大、腺瘤等甲状腺疾病治疗,尤其擅长结节、囊肿、肿大、腺瘤等占位性疾病的外科治疗。精通传统开刀及甲状腺微波消融技术。

预约挂号
高伟

高伟 / 主治医师

擅长:超声医学诊断及甲状腺疾病的穿刺诊断与介入消融治疗。

预约挂号
张杰

张杰 / 主治医师

擅长:甲状腺癌、甲状腺囊肿、甲状腺结节、桥本氏病、甲亢、甲减等甲状腺疾病。

预约挂号
医院问答 更多>
为什么龟头有点痒

为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17
为什么阴茎向下弯曲

为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17
夜尿频多是什么原因导致

夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
我爸烟龄30年,酒龄8年

我爸烟龄30年,酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24
脑缺氧会嗜睡吗?

脑缺氧会嗜睡吗?

内蒙古精神病医院 2024-01-28