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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李赛美 主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
内分泌科
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降低雄性激素分泌可从饮食、作息、运动、药物及就医等方面着手。长期雄激素分泌过高可能影响健康，必要时应及时就医。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2013-12-30 08:23
1.饮食调节：多吃富含植物雌激素的食物，如大豆、扁豆、谷类、洋葱等。
2.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，有利于维持内分泌平衡。
3.适度运动：适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于调节激素水平。
4.药物治疗：在医生指导下，可使用螺内酯、醋酸环丙孕酮等药物。
5.就医治疗：若雄激素分泌异常由疾病引起，如多囊卵巢综合征等，应针对原发病治疗。
总之，降低雄性激素分泌需要综合多种方法，并在必要时寻求医生帮助。
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