-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
何映 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
男科
-
促进男性快速勃起,可从心理、运动、饮食、生活习惯、医疗手段等方面入手。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
2013-12-30 08:29
1.心理:保持放松,避免焦虑和紧张,增强自信心。
2.运动:进行适量的有氧运动,如慢跑、游泳等,增强体质。
3.饮食:多吃富含锌、维生素E的食物,如坚果、海鲜。
4.生活习惯:规律作息,避免熬夜,戒烟限酒。
5.医疗手段:必要时在医生指导下使用药物,如*、他达拉非、伐地那非。
总之,男性想要快速勃起,需要综合多种方法,并在必要时寻求医生帮助。
-