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乔平 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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得了流感,应注意休息、多喝水、合理饮食、及时治疗、做好隔离等。 1.休息:保证充足的睡眠,让身体得到充分的休息,有助于恢复体力和免疫力。 2.喝水:多喝温水,促进新陈代谢,利于毒素排出。 3.饮食:选择清淡、易消化、富含营养的食物,如蔬菜、水果、瘦肉等。 4.治疗:在医生指导下使用抗病毒药物,如奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等。同时,根据症状使用对症药物,如对乙酰氨基酚缓解发热和疼痛。 5.隔离:避免传染他人,尽量减少外出,在家中也要佩戴口罩,注意个人卫生。 总之,得了流感不必恐慌,及时采取上述措施,多数患者可在一周左右康复。但如果症状持续加重或出现严重并发症,应立即就医。
2024-12-10 02:10
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