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薛祖洋 主治医师
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酸枣仁常用于治疗失眠，与多种中药搭配能增强效果，如百合、茯神、柏子仁、远志、首乌藤等。 1.百合：百合具有清心安神的作用，能帮助缓解阴虚火旺导致的失眠。 2.茯神：茯神有宁心、安神、利水的功效，对于心脾两虚型失眠有一定改善作用。 3.柏子仁：其能养心安神，适用于心血不足引起的失眠多梦。 4.远志：远志能安神益智，常用于心肾不交所致的失眠。 5.首乌藤：首乌藤养血安神，可用于血虚身痛、失眠多梦。 需要注意的是，中药的使用需要根据个体的体质和病情进行辨证论治，建议在专业中医的指导下合理用药。同时，保持良好的生活习惯对于改善失眠也非常重要。
2024-12-09 08:45
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