亚临床甲减患者饮食注意事项及危害有哪些？_即问即答

即问即答

亚临床甲减患者饮食注意事项及危害有哪些？

2024-12-08 14:06 点击扫描二维码更精彩

疾病：甲状腺功能减退症

问题：

亚临床甲减病人饮食应该注意什么? 这种病对身体的危害有多大?

回答1
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刘立泉医师

家庭医生在线合作医院

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内科

亚临床甲减患者在饮食方面需要注意碘的摄入、蛋白质的补充、限制脂肪摄入、补充维生素和矿物质等。同时，亚临床甲减若不控制，可能对身体多个系统造成危害，如心血管系统、生殖系统、神经系统等。 1. 碘的摄入：适当摄入含碘食物，如海带、紫菜等，但避免过量。 2. 蛋白质补充：多吃蛋类、奶类、瘦肉等富含优质蛋白的食物。 3. 限制脂肪：减少动物油、油炸食品等高脂肪食物的摄入。 4. 补充维生素：多吃新鲜蔬菜和水果，以补充维生素 C、维生素 E 等。 5. 矿物质补充：保证足够的钙、铁、锌等矿物质摄入。 6. 危害：可能导致血脂异常，增加心血管疾病风险；影响女性月经和生育；引起记忆力减退、反应迟钝等神经系统症状。总之，亚临床甲减患者要重视饮食调整，定期复查甲状腺功能，以便及时发现病情变化，采取相应治疗措施。
2024-12-08 18:47

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