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高血脂患者能否食用生核桃

2013-12-30 08:35 点击扫描二维码更精彩

疾病：血脂异常

问题：

高血脂患者能否食用生核桃

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

何盈犀医师

广东省中医院

三级甲等

营养科

高血脂患者饮食需谨慎。包括控制脂肪摄入、增加蔬果摄入、适当运动、合理用药、定期复查等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.饮食控制：减少高脂肪、高胆固醇食物，生核桃可适量吃，因其富含不饱和脂肪酸。
2.运动锻炼：每天坚持适量有氧运动，如快走、慢跑等。
3.药物治疗：可在医生指导下服用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非诺贝特等。
4.定期复查：监测血脂指标，以便调整治疗方案。
5.生活习惯：戒烟戒酒，保证充足睡眠。
高血脂患者通过综合调理，有助于控制血脂，预防并发症。
2013-12-30 08:50

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