煲红枣水的功效有哪些_即问即答

即问即答

煲红枣水的功效有哪些

2024-12-08 14:48 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

煲红枣水有什么功效

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

薛祖洋主治医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

煲红枣水具有补中益气、养血安神、健脾益胃、缓和药性、增强免疫力等功效。 1.补中益气：能改善身体虚弱、乏力等症状，使人精力更充沛。 2.养血安神：有助于缓解失眠、多梦、焦虑等，提高睡眠质量。 3.健脾益胃：增强脾胃功能，促进消化，改善食欲不振。 4.缓和药性：在一些方剂中，红枣可缓和药物的烈性。 5.增强免疫力：丰富的营养成分有助于提高身体的抵抗力，预防疾病。 6.美容养颜：其含有的维生素等成分，能抗氧化，使皮肤更有光泽。总之，煲红枣水是一种简单且有益的养生方式，但需注意适量饮用。同时，对于存在某些疾病或特殊体质的人群，饮用前最好咨询医生的建议。
2024-12-09 07:27

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

推荐医生 更多»