胃部不适缓解方法：健康建议指南_即问即答

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胃部不适缓解方法：健康建议指南

2013-12-30 08:53 点击扫描二维码更精彩

疾病：胃炎

问题：

胃部不适缓解方法：健康建议指南

回答1
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陈慕豪副主任医师

广东省中医院

三级甲等

脾胃病科

胃痛可能由饮食不当、胃炎、胃溃疡、胃痉挛等引起。如果胃痛剧烈、持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.调整饮食：避免辛辣、油腻、生冷食物，选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在胃部，可缓解胃痉挛引起的疼痛。
3.按摩：顺时针轻轻按摩胃部，促进胃肠蠕动。
4.服用药物：如奥美拉唑、铝碳酸镁等，但需遵医嘱。
5.保持良好姿势：如身体前倾，放松腹部肌肉。
6.调整情绪：紧张、焦虑可能加重胃痛，保持心情舒畅。
总之，缓解胃痛需要综合多种方法。若胃痛持续或加重，务必及时就医明确病因，进行针对性治疗。
2018-11-24 15:09

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刘立泉医师

家庭医生在线合作医院

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内科

胃疼多为慢性胃炎。平时吃饭除了注意细嚼慢咽，多食易消化食物外，还应注意避免食用辛辣刺激的食物，注意胃部保暖，注意生活起居有规律，建议到医院进行胃镜等检查，排除器质性病变后，可通过中医调理一下。
2013-12-30 09:08

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