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吴雪飞 医师
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女性月经期间通常是可以洗头的，但需注意保暖、水温适宜、及时吹干、避免着凉、选择合适的时间等。 1.保暖：洗头时要确保室内温度适宜，避免冷风直吹，以免引起身体受寒。 2.水温适宜：水温既不能过凉也不能过热，以 40℃左右为宜，减少对身体的刺激。 3.及时吹干：洗完头后应立即用吹风机吹干头发，避免湿发长时间停留导致湿气入侵。 4.避免着凉：洗完头后不要马上外出，尤其是在寒冷天气，防止受寒感冒。 5.选择合适的时间：尽量避免在月经量较多的那几天洗头，可选择在经量较少时进行。 总之，女性在月经期间可以洗头，但要做好相关防护措施，以保障自身健康。如果洗头后出现身体不适，如头痛、腹痛等，应及时就医。
2024-09-26 09:22
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