-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
谢文瑞 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
-
消除口臭十法;
2013-12-30 09:23
1.养成饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑,这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭.
2.平时注意保持口腔湿润,勤喝水.
3.有顽固性口臭的人,应坚持每顿饭后刷牙.
4.积极治疗引起口臭的疾病,如牙周炎,肝炎,胃病等.
5.吃饭时不要吃得过饱,饱食易引起口臭.
6.空腹时间不宜过长,长时间空腹易导致口臭.
7.因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭,可通过嚼茶叶, 口香糖或吃几个大枣的方法来消除.
8.睡眠时间不宜过长,过多的睡眠易导致口臭.
9.每次就餐前,做十余次深呼吸,有助于避免产生口臭.10在两餐之前,吃些水果可有助于避免或减轻口臭
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
