全身乏力酸疼可能由多种原因导致，如过度劳累、缺乏营养、感染性疾病、自身免疫性疾病、内分泌疾病等。 1.过度劳累：长时间的体力劳动或剧烈运动后，身体肌肉产生大量乳酸堆积，导致全身乏力酸疼。此时应充分休息，可适当按摩放松肌肉。 2.缺乏营养：如缺乏维生素 D、钙、钾等营养素，会影响肌肉和神经功能，引发此类症状。需均衡饮食，多摄入富含这些营养素的食物，必要时补充钙剂、钾剂等。 3.感染性疾病：像流感、肺炎等，病毒或细菌感染引起身体的炎症反应，导致乏力酸疼。需针对病原体进行治疗，如使用抗病毒药物奥司他韦、利巴韦林，或抗生素阿莫西林、头孢呋辛等。 4.自身免疫性疾病：如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮，自身免疫系统攻击自身组织，产生炎症。治疗常使用免疫抑制剂如甲氨蝶呤、环孢素等。 5.内分泌疾病：甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，代谢减慢，会出现乏力酸疼。治疗药物有左甲状腺素钠片。 全身乏力酸疼可能是单一因素引起，也可能是多种因素共同作用。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。