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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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潘丹峰 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
营养科
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吃橙子在一定程度上有去火的作用，但也并非适用于所有人，食用时需注意一些事项。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2013-12-30 11:27
1.橙子富含维生素C、类黄酮和类胡萝卜素等营养成分，具有抗氧化、提高免疫力等作用，有助于调节身体机能，起到一定的去火效果。
2.橙子中的营养成分能抑制肿瘤细胞生长，对预防癌症有一定帮助。
3.对于女性，常吃橙子可降低胆结石的发病率。
4.但橙子性凉，中医认为，部分人群如口干咽燥、舌红苔少者不适合多吃。
5.食用橙子应适量，一次不宜吃太多，以免引起胃肠不适。
总之，橙子有一定的营养价值和保健作用，但食用要因人而异，适量为宜。
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