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枸杞不宜与哪些食物同食

枸杞不宜与哪些食物同食

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    史琳娜 副主任医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    营养科

    枸杞虽有诸多益处,但也有一些食物不宜与之同食。如与温热性食物大量同食可能引起身体不适,若出现严重不适需及时就医。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
    1.牛奶:枸杞中的果酸与牛奶中的蛋白质结合,可能影响消化吸收。
    2.螃蟹:两者同食可能会导致腹痛、腹泻等胃肠道反应。
    3.绿茶:绿茶中的鞣酸会吸附枸杞中的微量元素,降低其营养价值。
    4.狗肉:二者均为温热性食物,大量同食易上火。
    5.桂圆:同属温热性,一起食用过多可能导致燥热、口干等。
    食用枸杞时要注意食物搭配,以免影响其功效或对身体造成不良影响。

    2013-12-30 11:27
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擅长:腹腔镜减重手术(胃袖状切除术、胃旁路术、缩胃绕肠术、缩胃旷肠术)、腹腔镜胆囊切除、阑尾切除、腹腔镜下胆道镜胆道探查取石T管引流术、腹腔镜胃大部分切除术、胃穿孔修补术、腹腔镜不明原因腹水探查术等。开腹肝叶切除、胆肠吻合术、胰十二指肠脾脏切除、贲门周围离断术等。

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