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野生灵芝的吃法

2013-12-30 11:14 点击扫描二维码更精彩

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野生灵芝的吃法

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

林玉洁副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

中医科

　野生灵芝的服用方法　　一、将灵芝切成薄片.小块或者粉碎成粉末。用冷水煮开沸腾后，再煮5-30分钟。　　二、按照用量，一般加水500-2000毫升。通常可以反复煮2-3次，便可将灵芝扔掉。　　三、野生灵芝当茶饮。不限量，很据个人喜好饮用。可以放冰糖，红糖，大枣，枸杞等调味，并且灵芝水与任何药物食物一起服用都没有禁忌，可以同时服用。　　四、器皿要求：铁和铝制的锅不能用，砂锅，汤煲优佳，不锈钢器皿比较好。　　五、野生灵芝性温，属于食疗，显效慢，需要坚持服用，切勿三天打鱼两天嗮网。很据个人身体情况，7-45天才能有所感觉。长期服用最佳。
2013-12-30 11:29

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