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回答1
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苗勇 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
整形美容外科
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祛痘的有效方法包括调整生活习惯、合理护肤、药物治疗、物理治疗和饮食调理等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2013-12-30 12:33
1.调整生活习惯:保持充足睡眠,减少熬夜,适度运动,减轻压力。
2.合理护肤:选择温和洁面产品,做好保湿和防晒。
3.药物治疗:外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等。
4.物理治疗:如红蓝光照射、光子嫩肤等。
5.饮食调理:少吃高糖、高脂肪和辛辣食物,多吃蔬菜水果。
祛痘需要综合多种方法,并且要持之以恒。同时,如果痘痘严重,应及时到正规医院就诊。
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