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回答1
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夏晨 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
针灸康复科
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脚底与肾相关的重要穴位是涌泉穴。了解其位置对日常保健有一定意义,但需注意并非仅刺激穴位就能解决所有肾相关问题。若有肾部不适,应及时就医。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
2013-12-30 13:15
1.位置确定:涌泉穴位于足底,屈足卷趾时足心最凹陷中。
2.中医理论:涌泉穴被认为是肾经的起始穴位,肾经之气由此涌出。
3.保健作用:经常刺激涌泉穴,对调理肾的功能、增强体质有帮助。
4.刺激方法:可通过按摩、艾灸等方式,但力度和时间要适中。
5.注意事项:刺激穴位时,若出现不适,应立即停止。
总之,了解涌泉穴的位置及作用,可作为保健的辅助手段,但不能替代正规的医疗诊治。
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