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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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吴家慧 住院医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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头发变粗变多可从饮食、作息、情绪、护理、治疗等方面着手。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2013-12-30 13:19
1.饮食：多吃富含铁质的食物，如瘦肉、鸡蛋；多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果，如菠菜、包心菜、芹菜等。
2.作息：保持充足睡眠，规律作息，避免熬夜。
3.情绪：减轻压力，保持良好心态，避免焦虑紧张。
4.护理：选择合适的洗发水，避免频繁烫染。
5.治疗：在医生指导下补充维生素E，使用米诺地尔等药物。
综合采取以上措施，有助于头发变粗变多。但个体情况不同，效果因人而异。
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