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黄芪红枣枸杞煮水饮用的好处有哪些？

2013-12-30 13:13 点击扫描二维码更精彩

疾病：

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黄芪红枣枸杞煮水饮用的好处有哪些？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张仕年主任医师

江苏省中医院

三级甲等

推拿科

黄芪红枣枸杞煮水饮用，对身体有多种益处，包括增强免疫力、补气血、滋补肝肾等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.增强免疫力：黄芪含多糖等成分，能提高机体免疫功能，帮助抵御疾病。
2.补气血：红枣富含铁等营养物质，可补充气血，改善贫血症状。
3.滋补肝肾：枸杞有滋补肝肾的作用，对肝肾阴虚有一定调理效果。
4.改善睡眠：有助于宁心安神，提高睡眠质量。
5.美容养颜：能促进新陈代谢，使肌肤更有光泽。
总之，黄芪红枣枸杞煮水适当饮用有益健康，但需注意适量，且因人而异。
2013-12-30 13:28

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