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回答1
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袁少英 主任医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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男人吃红枣好处较多,包括增强免疫力、预防疾病、改善营养状况等,但食用也要适量。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2013-12-30 13:47
1.提高免疫力:红枣能促进白细胞生成,增强身体抵抗力。
2.保护肝脏:降低血清胆固醇、提高血清白蛋白,减轻肝脏负担。
3.预防癌症:含抑制癌细胞物质,可能促使癌细胞向正常细胞转化。
4.降低结石风险:丰富的维生素C使胆固醇转变为胆汁酸,减少胆结石形成。
5.防治骨骼和血液疾病:富含钙和铁,对防治骨质疏松和贫血有重要作用。
总之,红枣对男人的健康有益,但不能仅依靠红枣来解决所有健康问题,还应保持均衡饮食和良好的生活习惯。
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