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刘业娟 医师
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冬天后背发凉夏天脚怕冷，可能是阳虚体质、气血不足、寒湿凝滞、经络不通、阳气郁闭等原因所致。 1.阳虚体质：阳气不足，温煦功能减弱，易出现畏寒怕冷。可通过饮食调理，多吃温热食物，如羊肉、韭菜等。药物方面，可选用金匮肾气丸、右归丸等。 2.气血不足：气血亏虚，不能濡养周身，导致怕冷。要注意休息，避免劳累。用药可选八珍丸、归脾丸等。 3.寒湿凝滞：寒湿侵袭，阻碍气血运行。平时注意保暖，避免处于寒湿环境。可用独活寄生丸、风湿骨痛胶囊等。 4.经络不通：气血运行不畅，肢体失于温养。可适当运动，促进经络通畅。药物如大活络丸等。 5.阳气郁闭：情志不畅等因素致阳气郁闭于内，不能外达。需保持心情舒畅，可服逍遥丸等。 出现冬天后背发凉夏天脚怕冷的情况，建议先调整生活方式，如症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生指导下进行调理和治疗。
2024-12-09 23:55
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