-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
-
冬天吃白萝卜对身体有诸多好处，如促进消化、增强免疫力、润肺止咳、补充营养、辅助降压等。 1.促进消化：白萝卜中含有丰富的膳食纤维，可促进肠胃蠕动，帮助消化，预防便秘。 2.增强免疫力：富含维生素 C 和锌等营养成分，有助于提高身体的抵抗力，抵御疾病。 3.润肺止咳：其具有一定的润肺作用，对于冬季常见的咳嗽有一定的缓解效果。 4.补充营养：含有多种维生素、矿物质等，能为身体提供所需的营养物质。 5.辅助降压：所含的钾元素有助于调节血压，维持心血管健康。 总之，冬天适量食用白萝卜，对身体有不少好处，但要注意饮食均衡，不可过度依赖单一食物来维持健康。
2024-12-08 20:11
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
头痛有点头晕该如何治疗？
下午 2 点后总头晕、眼前发黑是何原因？
记性不好一定是生病了吗？
头晕目眩、困乏、掉发、健忘的原因有哪些？
头晕且心跳加快可能是什么病？
胸闷气短咽喉痛可能是什么疾病所致？
胃部有问题且头晕怎样实现增肥
经常用手扣肚脐是否会影响生育？
相爱后肚脐下有疼痛感是何原因？
为何会出现头晕乏力腹部胀的症状？
头晕一阵一阵时好时坏如何治疗？
快一年心跳加速胸闷气短是何因？
感冒发烧咽喉红肿怎样有效治疗？
经常吃莲子有何益处？莲子去芯与否如何抉择？
胃难受导致食欲不振该如何处理？
头胀脸发烫的原因有哪些？
有规律高烧不退应如何处理
左边脾区疼应如何治疗？
怀孕两个月严重发烧感冒如何处理
近期总是全身无力且酸痛是为何？