桂圆红枣枸杞茶泡水的功效与作用有哪些_即问即答

即问即答

桂圆红枣枸杞茶泡水的功效与作用有哪些

2024-12-09 15:42 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

桂圆红枣枸杞茶泡水有什么功效与作用

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

侯衍豹医师

潍坊市人民医院

三级甲等

普内科

桂圆红枣枸杞茶泡水具有补气血、养肝明目、安神助眠、增强免疫力、美容养颜等功效。 1.补气血：桂圆能补益心脾、养血安神；红枣富含铁元素，可促进血红蛋白合成，改善贫血状况。 2.养肝明目：枸杞含有枸杞多糖等成分，对肝脏有保护作用，还能缓解眼睛疲劳，改善视力。 3.安神助眠：桂圆有宁心安神的作用，有助于改善睡眠质量，缓解失眠症状。 4.增强免疫力：红枣中的多糖类物质和枸杞中的多种营养成分，能增强机体的抵抗力。 5.美容养颜：红枣和枸杞中的维生素等成分，有助于抗氧化，延缓皮肤衰老，使肌肤保持光泽。总之，桂圆红枣枸杞茶泡水是一种营养丰富的饮品，但需注意适量饮用，且对于特殊体质或患有某些疾病的人群，饮用前应咨询医生。
2024-12-10 07:04

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

推荐医生 更多»